Hasi Survei Asia Pacific, Gen X Fokus pada Kekebalan Tubuh, Gen Z Kesehatan Mental

TRIBUNBEKASI.COM, JAKARTA ----- Kerap kita melihat di media sosial bagaimana generasi Z dianggap lebih kena mental ketika ada masalah.

Sedikit-sedikit healing agar kesehatan mental  tetap terjaga.

Ternyata itu bukan candaan semata.

Dari survei ternyata memang generasi Z merasa lebih fokus pada kesehatan mental ketimbang generasi sebelumnya. 

Tiap generasi memiliki gaya hidup serta prioritas yang berbeda. 

Survei Asia Pacific yang dilakukan Herbalife mengungkapkan bahwa setiap generasi memiliki prioritas yang berbeda dalam meningkatkan kesehatan mereka.

Responden yang lebih tua seperti Generasi X dan Boomers lebih fokus pada peningkatan kekebalan tubuh (50 persen), dibandingkan dengan Generasi Z dan Millennials yang lebih muda (42 persen).

Di sisi lain, 46 persen dari generasi yang lebih muda menganggap peningkatan kesehatan mental sebagai bagian yang penting dari tujuan kesehatan mereka, sementara hanya 34 persen dari generasi yang lebih tua yang memiliki pandangan yang sama.

Selain itu, meskipun 85 persendari konsumen Asia Pasifik yang disurvei dalam mengambil langkah-langkah untuk mencapai tujuan kesehatan mereka, kurangnya waktu (45 persen) dan kurangnya motivasi (39 persen) menjadi tantangan utama untuk mencapai tujuan tersebut.

Untuk mengatasi tantangan-tantangan ini, mayoritas yang sangat besar (84 persen) dari responden mengakui pentingnya memiliki kelompok dukungan dalam perjalanan kesehatan dan gaya hidup mereka.

Selain itu, pandemi Covid-19 juga membuat kesadaran akan kesehatan  meningkat. 

Survei mengungkapkan bahwa sebagian besar (77 persen) konsumen di wilayah Asia Pasifik menjadi lebih sadar akan kesehatan sebagai hasil dari pandemi Covid-19.

Sentimen ini paling terlihat di Thailand (93  persen), Indonesia (92 persen), Filipina (87 persen), dan Vietnam (86 persen).

Menurut survei tersebut, hampir 70 persen responden telah beralih prioritas kesehatannya setelah pandemi dengan lebih fokus pada gaya hidup sehat dan aktif, serta mencapai pendekatan holistik terhadap kesehatan.

Baca juga: Ibu Teredukasi akan Membuat Nutrisi Keluarga jadi lebih Terjamin

Baca juga: Yuk Berpartisipasi Dukung Nutrisi Anak Indonesia Lewat Gerakan #AyoTunjukTangan untuk Indonesia Maju

Responden juga membagikan bahwa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan (51 persen), menjaga kualitas tidur lebih yang baik (46 persen), dan meningkatkan kekebalan tubuh (46 persen) adalah tiga tujuan kesehatan utama yang ingin mereka capai, diikuti dengan meningkatkan kebiasaan makan yang sehat (42 persen) dan kesehatan mental (40 persen).