Tips Atasi Rasa Kantuk saat Mudik Lebaran, Begini Kata Sopir Bus Lintas Provinsi asal Bekasi

TRIBUNBEKASI.COM —  Arus mudik Lebaran Idul Fitri 1445 Hijriah sudah mulai terlihat padat sejak Jumat, 5 April 2024 hingga Minggu, 7 April 2024.

Para pemudik nampak beragam memanfaatkan transportasi, baik transportasi umum maupun kendaraan pribadi untuk dapat mudik Lebaran menuju ke kampung halamannya.

Khusus bagi pemudik yang memanfaatkan transportasi pribadi, dituntut memiliki persiapan yang lebih baik jika dibandingkan pemudik yang menggunakan transportasi umum.

Sebab, pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi harus untuk mengendarai sendiri kendaraannya dari titik berangkat hingga menuju tempat tujuan, berbeda dengan pengguna transportasi umum yang hanya tinggal di kursi penumpang.

Berdasarkan hal itu, sopir bus pariwisata lintas provinsi, Hendra (46) berbagi tips bagi pemudik yang memanfaatkan transportasi pribadi.

Baca juga: Usai Melonjak Rp 20.000 Per Gram Kemarin, Harga Emas Batangan Antam di Bekasi Ahad Ini Stagnan

Baca juga: Jalan Tol Jakarta Cikampek II Selatan Siap Jadi Jalur Fungsional Mudik Lebaran 2024

Menurut Hendra, tugas terberat bagi pengguna kendaraan pribadi ketika berkendara jarak jauh ialah mengantuk.

Beberapa kecelakaan kendaraan yang kerap ditemui di jalan disebabkan karena faktor tersebut.

Karenanya, Hendra pun menyampaikan bahwa pengendara kendaraan pribadi perlu waktu istirahat yang cukup sebelum mudik Lebaran dijalankan

Bukan hanya soal istirahat yang cukup, pengendara mobil pribadi juga disarankan untuk menghindari makanan  bercitarasa pedas.

“Hindari makan pedas karena bisa mempengaruhi kondisi lambung yang kemudian bisa menjadi panas dan badan tidak nyaman serta tidur yang cukup, minimal enam jam sebelumnya sempat dilakukan per satu hari kalau saya,” kata Hendra, Minggu, 7 April 2024.

Baca juga: Serambi MyPertamina Sambut Pemudik di Rest Area KM 57 Karawang, Ada Pijat dan Tes Kesehatan Gratis

Baca juga: Dirlantas Polda Jabar Waspadai Rombongan Arus Mudik dari Pulau Sumatera Melintasi Tol Japek

Lelaki asal Bekasi yang sudah menjadi sopir selama 29 tahun itu menuturkan jika sudah beristirahat namun masih juga mengantuk, pengendara disarankan untuk mendengarkan musik.

Terlebih jika kondisi di perjalanan jauh dari tempat beristirahat atau rest area.

“Kalau masih mengantuk coba mendengarkan lagu, suaranya tidak usah keras-keras, apalagi kalau rest area masih jauh buat istirahat. Karena mendengar musik bisa menghilangkan mengantuk karena terbawa suasana suara ramai jadinya,” kata Hendra.

Hendra juga menganjurkan agar pengendara kendaraan pribadi untuk tidak makan makanan hingga membuat  perutnya menjadi kenyang.

Sebab jika posisi tubuh dalam keadaan kenyang, rasa mengantuk akan cepat datang.

Baca juga: Kisah Ratih War Ticket Kereta Api untuk Mudik Lebaran ke Pekalongan, Suami Sampai Begadang

Baca juga: Cuti Bersama, Samsat Keliling Kota/Kabupaten Bekasi dan Karawang, Senin 8 April 2024 Besok Tutup